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獻給我的好友們.....

 

 【轉載】

     暑假期間,一位昔日好友由倫敦回來。我們約在信義路金石堂五樓的咖啡屋中見面。

     
夏日的午後,鬱熱難當,我拉著女兒的手,走在人潮滾滾的街道上,覺得整個城市似乎要燃燒起來。 

   
 女兒的小手,常因逆向行走的行人的衝撞而由我手中鬆脫,然而,很快地,又會上前來。

     
我們就在商家吆喝聲、行人討價還價聲中,斷斷續續地聊著,女兒問我即將和什麼人見面,

   
 我說:「是媽媽大學畢業後留在學校當助教時的同事,由很遠的英國回來。」

     
女兒側著頭天真地問:「是不是從很遠的地方回來的人,都要約著見面,請他們喝咖啡?

     
「那倒不一定啦!媽媽那時同她感情最好,一起做助教時,她很照顧媽媽。」
 

   
 女兒鍥而不捨地接著問:「大人也還要人家照顧嗎?她怎麼照顧你?

    
是不是像蔡和純照顧我一樣?教你做功課?」蔡和純是她的同班同學。

   
 我聽了不由得笑了起來說:「大概差不多吧!人再大,也需要別人照顧呀!對不對 ?

   
 像爺爺生病了,也要我們照顧嘛!對不對?...」

     
「那你生病了嗎?那時候?」

     
「生病倒沒有。不過,那年,有一段時間,媽媽的心情很不好,覺得自已很討人嫌,人緣很差。

   
 就在那年聖誕節前幾天,我發現王阿姨偷偷地在我辦公桌上放了張她自己做的賀卡,上面寫著:

   
 我不知道怎樣形容我有多麼喜歡你,祝你佳節愉快。』

     
媽媽看了好感動。這張卡片改變了當時媽媽惡劣的心情。更重要的是,給了我很大的鼓勵,

   
 使我覺得自己並不那麼討厭!」女兒聽了,若有所思,低頭不語。

     
 我和朋友見了面,開心地談著往事、彼此探問著現況,女兒一旁安靜地聽著,

   
 不像往常般吱吱喳喳搶著說,我們幾乎忘了她的存在。

   
 一會兒工夫後,女兒要求到三樓文具部去看看。十分鐘後,女兒紅著臉,氣喘吁吁地上樓來,

   
 朝我悄悄地說:「先借給我一百元好嗎?我想買一個東西,回去再從撲滿拿給你。」

     
我和同學談得高興,不暇細想,知她不會亂花,便拿錢打發她。過沒多久,她又上來了。

   
 面對朋友,恭敬地立正,雙手捧上一盒包裝精美的禮物,一派正經地說:

   
 「王阿姨!送你一個小禮物,你從那麼遠的地方來。」

     
朋友和我同時大吃了一驚,朋友手足無措,訥訥地:「那怎麼行!

   
 我怎麼能收你的禮物!我英國回來,沒帶禮物給你,已經很不好意思了,

   
 而且,我是大人,你是小孩兒....

     
女兒很認真地併攏腳跟,無限深情地說:「我媽媽說你是她最好的朋友,謝謝你以前那麼照顧我媽。」

     
一股熱氣往腦門兒直衝了上去,我喉嚨驀地哽咽了起來,眼睛霎時又濕又熱,我束手無策,萬萬沒想到女兒竟會如此做。朋友的眼睛也陡地紅了起來,嘴脣微顫,卻是一句話也說不出來,只緊緊摟過女兒,喃喃說道:「謝謝啊!謝謝..

     
這回輪到女兒覺得不好意思了。她伏在朋友肩上尷尬地提醒朋友:「你想不想看你得到什麼禮物啊?」

   
 朋友拆開禮物,是掛了個毛絨絨小白兔的鑰匙圈。

     
女兒老氣橫秋地說:「會照顧人的人一定會很溫柔的,所以,我選了小白兔,白白軟軟的,你喜歡嗎?」

   
 朋友感動的說:「當然喜歡了,好可愛的禮物。我回英國去,就把所有的鑰匙都掛上,每打開一扇門,就想一次你。......真謝謝啊..

     
女兒高興得又蹦又跳地下樓去了,留下兩個女人在飄著咖啡香的屋裡領受著比咖啡還要香醇的情誼。 


    生命中總有不同階段的朋友來來去去,但大多數的人們只用回憶懷念舊朋友,時間越久 ,

   
友誼慢慢就淡了,不論多深厚的感情終究敵不過歲月的考驗,除非我們自己願意用心經營 !!

     
所以身邊總是新朋友比較多,但有些朋友雖然無法豐裕自己的生活,卻能溫暖自己的生命 ,

   
 每當想起他(),看到他(),心情就會很快樂,很開心,或許你我都曾經擁有過這樣的朋友 ,

    
也曾經因為不珍惜而失去了這樣的朋友 !!

   
 幾年後,我們還會是好朋友嗎 ?我的好友 ?

 

 

一句好話、一句問候、一個微笑
滋潤別人生命, 也讓自己的心靈生活更加豐厚。

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【聯合報╱王文華】                                 2006.10.31

 

不知道從什麼時候開始,我最喜歡的飲料從冰可樂,變成溫開水。

更明確地說,從冰可樂、黑咖啡、麻辣鍋,變成溫開水、熱牛奶、地瓜稀飯。

如果到咖啡廳,不能只點溫開水怎麼辦?那就來杯「無咖啡因」的咖啡吧。

「要不要甜點?」我搖頭笑笑,好像服務生問的是:「要不要出軌?」

找到位子坐下來,咖啡冷得特別快。也不知道是因為咖啡冷了,還是嫌四周太吵,坐不到五分鐘,我就走了。

走在大街,反而舒服。我可以這樣走半小時,惦記著醫生說走路是最好的運動方式。

走回家,一身汗。沖澡前先把水龍頭打開,水變熱了才跳進浴缸。洗的過程不再哼歌,忙著摸身上有沒有腫塊。沖不到三分鐘,腳底積滿了水。該死,掉落的頭髮又把出水口堵住了。沖完澡趕緊穿上衣服,免得受涼。坐在床上,我突然了解到: OH MY GOD,我是中年人了!

我跳起來,像逃離命案現場。

 

誰說我是中年人?我只是「成熟」了!

「成熟」?噗吃,我想唬誰?「成熟」是新聞稿上的用詞,「老」才是日記上會出現的字。

別被報紙騙了!報紙標題或行銷術語會稱你為「熟男」,只有健檢報告才敢直接說「老化」。

誰願意老呢?誰願意承認自己步入中年了呢?我可以用落健、敷面膜、打肉毒桿菌、穿淺色衣服、搜集 Hello Kitty、玩線上遊戲、買設計師的球鞋、取俏皮的 MSN代號,但這些都掩蓋不了以下的事實:

 

以前到女校參加聯誼,現在到女校參加家長會。

以前可以在公車上看漫畫,現在要往後傾才看得到小標題。

以前 10點才出門,現在10 點就想睡。

以前一覺睡到 12點,現在6 點就醒來,半夜要起來上兩次小號,但大號卻兩天不來。

以前看的是「 MTV」的影片,現在看的是「MRI 」的影片。

以前只在乎晚餐有沒有肉,現在要注意晚餐有不有機。

以前到 7-11買東西看價錢,現在第一眼看卡路里。

 

我們這群五年級同學,今年 39歲了。不管以古今中外或現代醫學任何寬鬆的標準,我們都已晉升為「中年人」。

大家的家庭狀況、財富地位大不相同,但在「老化」這件事上,卻出奇的公平。

 

剛認識時, 15歲,最常見面的場合是西門町的冰宮。談的是:「聽說誰偷騎摩托車」、「聽說誰帶馬子去墮胎」。溜完冰後堵在一樓電梯口,等著女校的學生走出來。

 

大學畢業, 20出頭,最常見面的場合是婚禮。談的是:「聽說誰和女友分手了」、「聽說誰最近出國了」。婚禮後會鬧洞房,鬧完洞房再殺到「 Room 18」。

 

30 多歲,最常見面的場合是醫院。婦產科病房中,談的是:「聽說誰離婚了」、「聽說誰在做人工受孕」。探望半小時後大家識趣地離開,一起去吃手工餅乾喝下午茶。

 

現在,最常見面的場合是喪禮。第一殯儀館中,談的是:「聽說誰也走了」、「聽說誰得了 cancer」。鞠完躬後,大家趕去上班,相約星期天上午去爬陽明山,最好是走能出汗的「十八份」。

 

從「 Room 18」到「十八份」,我這個世代的「五陵少年」,就這樣變成了「 Dirty Old Men」。

 

會變成「老不修」,因為中年男人喜歡年輕女人。

男人到了中年,一切都變少:話語、頭髮、睪固酮、女友的歲數。

我們高中偷騎摩托車時,曾唾棄那些開賓士車載美眉的老男人。

我們幻想自己是《鐵達尼號》的窮小子傑克,可以用愛的力量,把不快樂的蘿絲從富豪魔掌中拯救出來。

曾幾何時,「老」傑克也伸出了魔掌,載著新一代的蘿絲。我們變成了我們曾經發誓,要鬥倒的人。

抗老的方法推陳出新,變老的過程卻一成不變。這樣看來,似乎在身體老化的過程,我們的心態沒跟著變老。

 

20 歲時喜歡20歲的辣妹, 40歲時還是喜歡 20歲的辣妹(只不過追之前會三思而後行)。我沒有親身經驗,但猜測 60歲時還是會喜歡 20歲的辣妹(會追的人很少,因為她可能是兒子的女友,而一世英名也捨不得就這樣斷送)。

除了辣妹,很多物質的欲望,也不會因為年紀而減退。

車位、官位、名錶、豪宅……而且因為經濟情況越來越好,要求的等級越來越高。

 

60 歲的男人最不需要戴錶(都有秘書提醒),但他們的錶最好。

60 歲的男人膝蓋變得不好,但他們的樓層最高。

話說回來,在很多時候,我們的心態的確老了。

 

以前喝汽水,現在練氣功。

以前是卡奴,現在收到帳單立刻到便利商店繳款。

以前融資炒網路股,現在定時定額買海外基金。

以前吃晚飯約八點, KTV唱完還要去喝永和豆漿。現在吃飯約六點,九點不到就回家帶小孩。

以前四月分到墾丁參加「春天吶喊」,三天三夜不睡。現在四月分到深山打禪七,三天三夜不講手機。

上班時心情越來越沮喪,下班後手機越來越不會響。

越來越不知道現在在演什麼電影,越來越不認識周刊封面的女明星。

 

我在這些中年朋友之間,還算是活得比較年輕的。不是因為我「人老心不老」,只因為我的工作。

媒體,特別是演藝圈,是最著迷於年輕的行業。

我不是青春偶像,但我訪問青春偶像。訪問他們,當然要了解他們。同齡的朋友都在研究「納豆」,我到處打聽「黑眼豆豆」。

朋友們打開報紙看黃金的行情,我打開報紙看周杰倫跟誰在一起。

知道我常跟年輕人混,同學們聚會時會要我幫他們補習。

我得拿出筆記,戰戰兢兢地解釋:「九把刀」不是廚具、「無名小站」不是奶茶店、「李準基」不是李季準、「幽魂娜娜」不是包娜娜、「同人誌」不是同盟會的報紙、「火星文」沒有出現在史蒂芬史匹伯的《 ET》之中,而 MSN上火紅的彎彎,並沒有演過 21年前的《星星知我心》。

 

講這些話時我心知肚明:江山代有才人出,新一代在建築一個全新的世界,那裡面有沒有我們,沒有太大關係。

我們曾經狂飆過,那時代已經過去。現在這是他們的世界,而我們,只是借住在這裡。

老同學們聽了我的「時事報告」,常會搖搖頭、笑一笑、有點羨慕、有點不屑地轉移話題。那表情我見過, 20年前,當我跟父母解釋羅大佑、楊德昌、李麥克、《洛城法網》時,他們也是同樣的表情!

無形中,我們變成了我們的父母。

這聽起來像巨變,但發生也只在轉瞬之間。問任何一個中年人,他都會告訴你,大學舞會彷彿只是昨天的事。對那些還單身的中年人,大學舞會甚至可以是今晚的事。

我們的肚子大了、膽子小了,但內心很多感覺,跟青春期沒有兩樣。這是歲月最狡猾的一點:它讓你的身體和心態都老了,卻讓你的渴望依然年輕。於是我們只好找一堆老莊道理,把渴望的烈火澆熄。

 

去電台訪問另一個青春偶像之前,我到麥當勞買晚餐。

服務員年輕可愛,我忍不住問她的年齡。

「我 16歲。」她驕傲的說。

16歲就能出來打工喔?」我問。

「對啊,出來賺學費。」年輕可愛,又自信獨立。我直覺的反應是想問她的電話,進一步認識她。

但我立刻想起:我有一個高中同學,她的女兒今年也 16歲。我拿了餐飲,站在原地多看了她一眼。

「還需要什麼嗎?」她問。這是我最後的機會……

「我再點一杯冰可樂吧。」

 

2006/10/31 聯合報】

 

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有個老木匠準備退休,他告訴頭家,說要離開建築行業,回家與妻子兒女享受天倫之樂。
  

頭家舍不得他的好工人走,問他是否能幫忙再建一座房子,老木匠說可以。

但是大家后來都看得出來,他的心已不在工作上,他用的是軟料,出的是粗活。

房子建好的時候,頭家把大門的鑰匙遞給他。
  

這是你的房子,他說,我送給你的禮物。
  

他震驚得目瞪口呆,羞愧得無地自容。

如果他早知道是在給自己建房子,他怎么會這樣呢?

現下他得住在一幢粗製濫造的房子裡﹗

 

我們又何嘗不是這樣。

我們漫不經心地建造自己的生活,不是積極行動,而是消極應付,凡事不肯精益求精,在關鍵時刻不能盡最大努力。

等我們驚覺自己的處境,早已深困在自己建造的房子裡了。

 

把你當成那個木匠吧,想想你的房子,每天你敲進去一顆釘,加上去一塊板,或者豎起一面牆,用你的智慧好好建造吧﹗

 

你的生活是你一生唯一的創造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得優美、高貴,牆上的銘牌上寫著︰生活是自己創造的。

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一位著名企業家在作報告,

一位聽眾問︰你在事業上取得了巨大的成功,請問,對你來說,最重要的是什麼?


企業家沒有直接回答,

他拿起粉筆在黑板上畫了一個圈,

只是並沒有畫圓滿,留下一個缺口。

他反問道︰這是什麼?

”??

”??

未完成的事業”??

成功”??

台下的聽眾七嘴八舌地答道。


他對這些回答未置可否︰其實,這只是一個未畫完整的句號。

 

你們問我為什麼會取得輝煌的業績,

道理很簡單︰我不會把事情做得很圓滿,就像畫個句號,一定要留個缺口,讓我的下屬去填滿它。

     

留個缺口給他人,並不說明自己的能力不強。

實際上,這是一種管理的智慧,是一種更高層次上帶有全局性的圓滿。

給猴子一棵樹,讓它不停地攀登;

給老虎一座山,讓它自由縱橫。

也許,這就是企業管理用人的最高境界。

 

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【轉載】

人生,不一定要當「最好」,
但一定要懂得讓自己「更好」
;
不一定要登峰造極,

但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。


曾經聽過有一位老太太,在她六十八歲的生日派對上如此許願著
:
「我40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴)

50
歲學英文 (她已可以用英文與外國人對話)60歲學開車。

現在我已經六十八歲了
!
如果上帝讓我活到七十歲,我一定要開畫展。」

多麼讓人佩服的態度,不是嗎
?

人生,該是 「進步 + ing(現在進行式)

而不應是 「進步 + ed(過去式)

be going to + 進步」 (未來式
);
該是把握現在,懂得不時地保持在上進狀態,

絕不因時間或任何的關係而停止努力,

或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。


想一想,如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進,那您呢
?
您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎
?

在此提供您兩個小小的妙方
:

   每天去做一件自己雖不喜歡,但卻有意義的事
:
每天做十分鐘的運動,每天背十個英文單字,

每天讀一小段最新的商業期刊,每天饒恕一個自己不喜歡的人。

這些事也許您不喜歡,但卻很有意義
!
不用太久,您的身體、知識、修養、專業能力 ......

必會有迅速驚人的進步。


   常把目標給設定在比自己現有能力---再多出10%的地方
:
做一件事時,除非事關重大,否則在此誠摯地建議,

不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出10%的地方。


也許一開始會累一些,但久而久之,

您的能力就會被多「練」出10%,習慣這樣的程度後,

再把標準提高10% .,長期累積,您將在不知不覺中,

變成一個巨人
!
一個懂的不斷更新、上進的人,不但令人欽佩,

也會在這蕭條的年代裡,較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。


您的人生,會是 「進步 + ing」嗎
?
昨天的您、今天的您、明天的您,

三者能連成一條向上攀升的曲線嗎?值得共之!


**  
斧頭雖小,但多劈幾次,就能將堅硬的樹木伐倒
  **
莎士比亞

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最近看了一篇文章,
當中內容十分豐富,
其中有兩則關於小朋友的故事令我十分深刻和感動不已。
盼能與您分享。

 

第一是說及有一位單身女子剛搬了家,
她發現隔壁住了一戶窮人家
一個寡婦與兩個小孩子。
有天晚上,那一帶忽然停了電,
那位女子只好自己點起了蠟燭;
沒一會兒,忽然聽到有人敲門,
原來是隔壁鄰居的小孩子,
只見他緊張地問:「阿姨,請問妳家有蠟燭嗎?」
女子心想:「他們家竟窮到連蠟燭都沒有嗎?
千萬別借他們,免得被他們依賴了!」
於是,對孩子吼了一聲說:「沒有!」
正當她準備關上門時,
那窮小孩展開關愛的笑容說:「我就知道妳家一定沒有!」
說完,竟從懷裡拿出兩根蠟燭,
說:「媽媽和我怕妳一個人住又沒有蠟燭,
所以我帶兩根來送妳。」這刻女子自責、感動得熱淚盈眶,
將那小孩子緊緊地擁在懷裡。

 

第二是發生在歐洲
有一個小鎮很久沒有下雨了,
令當地農作物損失慘重,於是牧師把會眾集合起來,
準備在教堂裡開一個祈求降雨的禱告會;
會眾中有一個小女孩,
因個子太小,幾乎沒有人看得到她,
但她也來參加祈雨禱告會。
就在這時侯,牧師注意到小女孩所帶來的東西,
激動地在台上指著她說:「那位小妹妹很讓我感動!」
於是會眾順著他手指的方向看了過去,
牧師接著說:「我們今天來禱告祈求上帝降雨,
可是整個會堂中,只有她一個人今天帶著雨傘!」
會眾仔細一看,果然,
她的座位旁掛了一把紅色的小雨傘;
這時大家沉靜了一下,緊接而來的,
是一陣掌聲與淚水交織的美景。

 

有時我們不得不說:小孩子其實一點都不小」,
他(她)們其實很「大」!
他(她)們的愛心很大!
他(她)們的信心很大!


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話說有二個和尚,他們分別在相鄰的二座山上的廟裡。

這二座山之間有一條溪於是這二個和尚,每天都會在同一時間下山去溪邊挑水,

久而久之,他們便成為好朋友了。

就這樣,時間在每天挑水中,不知不覺己經過了五年。

突然有一天,左邊這座山的和尚沒有下山挑水 ,

右邊那座山的和尚心想:「他大概睡過頭了。」便不以為意。

哪知第二天,左邊這座山的和尚,還是沒有下山挑水,第三天也一樣,

過了一個星期,還是一樣直到過了一個月,右邊那座山的和尚,終於受不了了。

他心想:「我的朋友可能生病了,我要過去拜訪他,「看看能幫上什麼忙。」

於是他便爬上了左邊這座山, 去探望他的老朋友等他到達左邊這座山的廟,

看到他的老友之後,大吃一驚 因為他的老友,正在廟前打太極拳,一點也不像一個月沒喝水的人。

他好奇地問:「你巳經一個月,沒有下山挑水了,難道你可以不用喝水嗎?」

左邊這座山的和尚說:「來來來,我帶你去看。」

於是,他帶著右邊那座山的和尚走到廟的後院指著一口井說:

「這五年來,我每天做完功課後,都會抽空挖這口井。即使有時很忙,能挖多少就算多少。

如今,終於讓我挖出井水,我就不必再下山挑水,我可以有更多時間,練我喜歡的太極拳。」

 

-- 挖好屬於自己的井, 不要害怕改變,危機就是轉機。 --

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【轉載】

 

時光不能倒流、希望能珍惜所擁有的
好好對自己


你很喜歡自己,可是,卻好像不怎麼愛你自己。

該吃飯的時候,你總是忘記;


該睡覺的時候,你又總是熬夜寫日記。

雨天出門,你懶得帶傘;寒風來襲,你又懶得加外衣。

醫生說煙酒和咖啡對你都不好,
你卻定時定量補給尼古丁、酒精和咖啡因。


你簡直是在折磨你自己的身體。


你說你很喜歡自己,可是,卻好像不知道怎麼好好對自己。好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣,這就是好好對自己。 愛,有時候其實沒什麼大道理;


愛自己,也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起。

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有位企業家在商場上有著驚人的成就。
當他在事業達到巔峰的時候,
有一天陪同他的父親,
到一家高貴的餐廳用餐,
現場有一位琴藝不凡的小提琴手正在為大家演奏。
這位企業家在聆賞之餘,
想起當年自己也曾學過琴,
而且幾乎為之瘋狂,
便對他父親說:
「如果我從前好好學琴的話,現在也許就會在這兒演奏了。」
「是呀,孩子,」他父親回答「不過那樣的話,你現在就不會在這兒用餐了。」
 
默想:我們常為失去的機會或成就而嗟嘆,
但往往忘了為現在所擁有的感恩。

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有一個小女孩每天都從家裡走路去上學。

一天早上天氣不太好,

雲層漸漸變厚,

到了下午時風吹得更急,

不久開始有閃電、打雷、下大雨。

小女孩的媽媽很擔心,

她擔心小女孩會被打雷嚇著,

甚至被雷打到。

雷雨下得愈來愈大,

閃電像一把銳利的劍刺破天空,

小女孩的媽媽趕緊開著她的車,

沿著上學的路線去找小女孩,

看到自己的小女兒一個人走在街上,

卻發現每次閃電時,

她都停下腳步、抬頭往上看、並露出微笑。

看了許久,

媽媽終於忍不住叫住她的孩子,

問她說:「妳在做什么啊?」

她說:「上帝剛才幫我照相,所以我要笑啊!」

 

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  • Jul 22 Fri 2005 20:34
  • 生氣

你喜歡生氣嗎?

      在古老的西藏,有一各叫做愛地巴的人,
每次生氣和人起爭執的時候,
就以很快的速度跑回家去,繞著自己的房子和土地跑3圈,
然後坐在田地邊喘氣,
愛地巴工作非常勤勞努力,他的房子越來越大,土地也越來越廣,
但不管房地有多大,只要與人爭論生氣,
他還是會繞著房子和土地繞3圈,
愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈?
所有認識他的人,心理都起疑惑,
但是不管怎麼問他,愛地巴都不願意說明,
 
      直到有一天,愛地巴很老,他的房地又已經太廣大,
他生氣,柱著柺杖艱難的繞著土地跟房子,等他好不容易走3圈,
太陽都下山,愛地巴獨自坐在田邊喘氣,他的孫子在身邊懇求他:
「阿公,你已經年紀? j,這附近地區的人也沒有人的土地比你更大,
您不能在向從前,一生氣就繞著土地跑啊!您可不可以告訴我這個秘密,
為什麼您一生氣就要繞著土地跑上3圈???」
 
      愛地巴禁不起孫子懇求,終於說出隱藏在心中多年的秘密,他說:
「年輕時,我一和人吵架、爭論、生氣,就繞著房地跑3圈,邊跑邊想,
我的房子這麼小,土地這麼小,我哪有時間,哪有資格去跟人家生氣,
一想到這裡,氣就消,於是就把所有時間用來努力工作。」
孫子問到:「阿公,你年紀老,又變成最富有的人,為什麼還要繞著房地跑?」
愛地巴笑著說:「我現在還是會生氣,生氣時繞著房地走3圈,邊走邊想,
我的房子這麼大,土地這麼多,我又何必跟人計較?一想到這,氣就消了。」

      每一株玫瑰都有刺;正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份。
愛護一朵玫瑰,並不是得努力把它的刺根除,
只能學習如何不被它的刺刺傷;
還有,如何不讓自己的刺刺傷心愛的人。
很多事情,錯過了就沒有了;錯過了就是會變的,緣份也是。
 

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      有一個年輕人到山上工作,每天到森林面去砍木材,他非常努力的工作,別人 在休息的時候,他依然還是非常努力的在砍材,非得到天黑,否則絕不罷休,他希望有朝一日能夠成功,趁著年輕多拼一些;可是來了半個多月,他竟然沒有一次能夠贏過那 些老前輩,明明他們在休息,為什麼還會輸他們呢?
 
      年輕人百思不解,以為自己不夠努力,下定決心明天要更賣力才行;結果隔天 的成績反而比前幾天還差;這個時候,有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶,年輕人心想 :成績那麼爛!那來的美國時間休息啊?便大聲回答:謝謝!我沒有時間!
老前輩笑著搖頭說:傻小子!一直在砍材都不磨刀,成績不好遲早要放棄的, 真是精力過剩。
 
      原來,老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候,也一邊在磨刀,難怪他們很快的 就能夠把樹砍倒;老前輩拍拍年輕人的肩膀說道:年輕人要努力!但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力!哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
 
 
       你呢?別忘記!你要的是效率,不是有事情做就好。
提昇你的技巧、能力,你才會有時間做你應該做的事情。 不然就是去唱「沒時間」吧!
學習解壓的方法很重要,提供幾個舒緩壓力的要訣:
1.深呼吸: 當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。
 
2.暫時離開: 有時短暫的離開壓力情境,事情反而更容易處理。
 
3.笑一笑: 不管目前如何,都讓自己笑一笑,不管是假笑、苦笑都好,讓自己看看微笑的自己。
 
4.動一動: 讓自己活動一下,身心是一體的,讓身體藉由運動放鬆,心理也會有同樣的效果。 如能讓自己養成運動的習慣,自己的身體健康及抗壓指數,都會有大幅提升喔!
 
5.一次一件事: 有壓力,常常是自己同時面對很多事情,而正困擾其中的時候。此時,讓自己一次只想 一件事,一次只處理一件事。
 
6.整理一下再出發: 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理,常常是因為自己慌了,讓自己靜一靜,想一想究竟發生什麼事,過程中有哪些方法會是有幫助的。

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傳給知心朋友1/5
緣份是一種很炫的東西~~
它通常是在不知不覺中出現。
當它存在之時,你可能不會珍惜;期待它到來時,它卻一直都不出現。
所以,從此刻開始,大家要懂得珍惜它,珍惜生活在你周圍的所有人,無論是朋友、愛人、甚至於家人.......
C~H~E~R~I~S~H
 
傳給知心朋友2/5
在你一生當中,能交到多少個知心朋友??
雖然你們實際上才認識不久,不過感覺上卻像好久好久。
你有這種朋友嗎???
就是你們很談得來,什麼都分享,什麼都聊,一輩子也不厭倦的那種。
如果你有這種朋友,趕快對他說:這一生中最知心的朋友就是你,絕對錯不了!!~而且永遠也不會改變 !~
INTIMATE FRIENDS~~~
 
傳給知心朋友3/5
我們有緣而相識
我們有緣而相聚
我們有緣而交換心靈
我們應該彼此珍惜相處的每一刻
更應該珍惜你現在所擁有的一切
此生才不會悔憾
LOVE??!!
是愛??是喜歡??還是只是欣賞??
愛是百分之百,你無時無刻都在想、思念著他。
喜歡有百分之八十,你常常都會想到他、思念他。
而欣賞只剩百分之六十,你只有偶爾會想到、和思念著他。
欣賞會讓人積極,喜歡會讓人開心,
但愛卻會讓人傷心。
當你欣賞一個人,你不見得會喜歡他,也不見得會愛上他。
當你喜歡的一個人,有可能你只是欣賞他,但你也有可能會愛上他。
當你愛一個人時,你一定是基於欣賞,慢慢變成喜歡,然後最後成了愛。
當你和他搭訕時,剛開始那只是出於“欣賞” 。
當他們交往一段時間後,可能會變成“喜歡”,但也可能永遠只能停留在“欣賞”,至於“愛”,很難說,說不定你一輩子都找不到。
 
傳給知心朋友4/5
LIKE~~~~
有人問:你為什麼喜歡一個人?
 我只能夠說出為什麼不喜歡一個人,卻說不出為什麼喜歡一個人。
喜歡一個人,是一種感覺。不喜歡一個人,卻是事實。
事實容易解釋,感覺卻難以言喻。
愛情是忽然有一個人,我們覺得一見如故,我們的內分泌忽然起了翻天覆地的變化,很很想靠近她,想擁抱她。
以後,無論快樂或哀愁,我們也想不起當初為什麼愛她。
因只有當我們不愛一個人時,才會找出不愛她的原因。     
ADMIRE?!?
每個人都有屬於自己的一個故事。
在這故事理,你應該努力地演好自己的角色。
如果劇本是自己寫的,我相信,這個世界裡再不會有悲劇出現。
只可惜,編劇一定是兩個人。
只要其中一方有了變話,這齣戲任你再怎麼努力去演,到了最後只會成為悲劇。
一生當中,會有很多跟你合演的人,
但最終,只有一個可以幫你完成這齣劇 =)
 FRIENDSHIP=)
珍惜現在所擁有的,總比到時候完全失去了再也沒得的好吧^_^
 
傳給知心朋友5/5
快~~~不再猶豫了,趕快把我 F O R W A R D 給他(他們),讓他知道他在你心中是多麼的重要。如果遲了,妳只能懷念曾經共有的時光。我們都還年輕,要網住所有美好的記憶,讓年輕不能留白
 

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<轉載>人生中尋找的四個人
 
人生就是為了找尋愛的過程,每個人的人生都要找到四個人
第一個是自己,
第二個是你最愛的人,
第三個是最愛你的人,
第四個是共度一生的人.

首先會遇到你最愛的人,然後體會到愛的感覺;
因為了解被愛的感覺,所以才能發現最愛你的人;
當你經歷過愛人與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,
也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。


但很悲哀的,在現實生活中,這三個人通常不是同一個人;
你最愛的,往往沒有選擇你;
最愛你的,往往不是你最愛的;
而最長久的,偏偏不是你最愛也不是最愛你的,
只是在最適合的時間出現的那個人。
你,會是別人生命中的第幾個人呢?
沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,
可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你;
同樣的,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你 。

 

當一個人不愛你要離開你,            
你要問自己還愛不愛他,                            
如果你也不愛他了,千萬別為了可憐的自尊而不肯離開; 
如果你還愛他,你應該會希望他過得幸福快樂,                          
希望他跟真正愛的人在一起,絕不會阻止,你要是阻止他得到真正的幸福,
就表示你已經不愛他了,而如果你不愛他,你又有什麼資格指責他變心呢?
          
                                                                                                                                 

愛不是佔有,
你喜歡月亮,不可能把月亮拿下來放在臉盆裡,但月亮的光芒仍可照進你的房間。
換句話說,你愛一個人,也可以用另一種方式擁有,讓愛人成為生命裡的永恆回憶,
如果你真愛一個人,就要愛他原來的樣子─愛他的好,也愛他的壞:愛他的優點,
也愛他的缺點,絕不能因為愛他,就希望他變成自己所希望的樣子,
萬一變不成就不愛他了。


真正愛一個人是無法說出原因的,
你只知道無論何時何地、心情好壞,你都希望這個人陪著你;
真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求。
畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得;
分開是一種必然的考驗,
如果你們感情不夠穩固,只好認輸,
真愛是不會變成怨恨的。


兩人在談情說愛的時候,
最喜歡叫對方發誓,許下承諾

我們為什麼要對方發誓,
就是因為我們不相信對方,我們根本不相信情人,而這些山盟海誓又很不切實際;
海枯石爛、地老天荒,都不能改變我對你的愛!
明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒;
就算會,也活不到那時候。

許下諾言的時候千萬注意,不要許下可以實現的諾言,
最好是承諾做不到的事,
反正做不到的,隨便說說也不要緊,
請記住:”不可能實現的諾言最動人”
在愛情裡,說的是一套,做的是另一套;講的人不相信,聽的人也不相信。

你呢?找到了第幾個?
茫茫人海中,你遇見了誰?誰又遇見了你?


 

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      人的情感總是希望有所得,以為擁有的東西越多,自己就會越快樂,人之常情就迫使我們沿著追尋獲取的路走下去。可是,有一天,我們忽然驚覺:我們的憂鬱、無聊、困惑、無奈、一切不快樂,都和我們的要求有關,我們之所以不快樂,是我們渴望擁有的東西太多了,或者,太執著了,不知不覺,我們已經執迷於某個事物上了。
 
      譬如說,你愛上了一個人,而他(她)卻不愛你,你的世界就微縮在對他(她)的感情上了,他(她)的一舉手、一投足,都能吸引你的注意力,都能成為你快樂和痛苦的源泉。有時候,你明明知道那不是你的,卻想去強求,或可能出於盲目自信,或過於相信精誠所至、金石為開,結果不斷地努力,卻遭來不斷地挫折。有的靠緣分,有的靠機遇,有的得需要人們能以看山看水的心情來欣賞,不是自己的不強求,無法得到的就放棄。
 
懂得放棄才有快樂,背著包袱走路總是很辛苦。
 
      我們在生活中,時刻都在取與捨中選擇,我們又總是渴望著取,渴望著占有,常常忽略了捨,忽略了占有的反面放棄。懂得了放棄的真意,也就理解了「失之東隅,收之桑榆」的妙諦。懂得了放棄的真意,靜觀萬物,體會與世界一樣博大的境界,我們自然會懂得適時地有所放棄,這正是我們獲得內心平衡,獲得快樂的好方法。
生活有時會逼迫你,不得不交出權力,不得不放走機遇,甚至不得不拋下愛情。你不可能什麼都得到,生活中應該學會放棄。放棄會使你顯得豁達豪爽。放棄會使你冷靜主動,放棄會讓你變得更智慧和更有力量。
 
      什麼應該放棄?放棄失戀帶來的痛楚,放棄屈辱留下的仇恨,放棄心中所有難言的負荷;放棄浪費精力的爭吵,放棄沒完沒了的解釋;放棄對權力的角逐,放棄對金錢的貪欲,放棄對名利的爭奪……一切源於自私的欲望,一切惡意的念頭,一切固執的觀念都應該放棄。
然而,放棄並非易事,需要很大的勇氣。面對諸多不可為之事,勇於放棄,是明智的選擇。只有毫不猶豫地放棄,才能重新輕鬆投入新生活,才會有新的發現和轉機。
生活中缺少不了放棄。大千世界,取之棄之是相互伴隨的,有所棄才有所取。人的一生是放棄和爭取的矛盾統一體,瀟灑地放棄不必要的名利,執著地追求自己的人生目標。
學會放棄,本身就是一種淘汰,一種選擇,淘汰掉自己的弱項,選擇自己的強項。放棄不是不思進取,恰到好處的放棄,正是為了更好地進取,常言道:退一步,海闊天空。
 
      人生短暫,與浩瀚的歷史長河相比,世間一切恩恩怨怨,功名利祿皆為短暫的一瞬,福兮禍所伏,禍兮福所倚。得意與失意,在人的一生中只是短短的一瞬。行至水窮處,坐看雲起時。古今多少事,都付談笑中。
 

      放棄是一種睿智,它可以放飛心靈,可以還原本性,使你真實地享受人生;放棄是一種選擇,沒有明智地放棄就沒有輝煌的選擇。

進退從容,積極樂觀,必然會迎來光輝的未來。放棄決不是毫無主見,隨波逐流,更不是知難而退,而是一種尋求主動,積極進取的人生態度。

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放開一點、簡單一點、單純一點;集滿三點,就會開心一點!
 

郭台銘,他最近在接受訪問時,記者突然問他覺不覺得自己是皇帝?


郭台銘說:「我不是皇帝,我是地瓜!年終晚會我都是扮地瓜或聖誕老公公,不會扮皇帝,很多報導把我說得太偉大了。父親是公務人員,他給我很好的身教,教我們安貧樂道,不該我們的就不該去拿,我們家從小到大都沒有自己的房子,沒有沙發,最好的是藤椅,但我們不覺得自己貧窮。」

 

這位台灣首富說:「我一個月花不超過一萬元,現在有手機,我連手表都沒戴,我都用人家晚會送的皮包、手表,用都用不完,我的本性不喜歡去享受。」坐在老舊的藤椅上,卻覺得比別人坐在高級真皮沙發上還滿足,郭台銘真的是富翁。

 

星雲大師常說滿足與歡喜是真正的財富,富有不是用存摺的數字來衡量,而是健康、智慧、慈悲、感恩。

 

有錢不滿足,是穿著錦衣的窮人;坐擁許多物質內心卻不歡喜,是精神赤貧者。

 

最近網路流行一句話:「放開一點、簡單一點、單純一點;集滿三點,就會開心一點!」簡單生活不是貧窮,開心就是富有。

 

以前大家一窩蜂花大錢買昂貴營養品,現在發現最便宜的地瓜才營養,有錢人掀起一股吃地瓜的熱潮。所以,貴不代表有用,好東西常常藏在最便宜的地方,地瓜中藏著哲學。

 

東西的重要在內涵營養,不在價格,

生命也是如此。

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【轉載】

『等到我學業完成以後,我定要好好地放鬆自己。』 

『等到我生意上了軌道以後,我定要出國旅行,到處遊玩,開開眼界。』 

『等到我賺了錢以後,我定要好好地孝敬父母,讓他們過上好日子。』 

『等到我買了房子以後,我就會停下忙碌的腳步,好好享受人生。』 

『等到我孩子結了婚以後,我就可以安心打牌,毋需再顧慮那麼多。』 

等到‥‥‥等到‥‥‥我們總是這樣對自己說,

也總是這樣把享受人生寄托在遙不可知的未來。

似乎我們所有的生命,都消耗在等待上。 

 

曾有這麼兩個年青人,一位是中國人,另一位是美國人。

他們同在某個大城市的一家公司上班,職位相同,薪金相同,

然而所過的生活卻迵然不同。

那位美國人在他上班一年後,

用所賺的薪金分期付款買了一套非常漂亮、舒適的房子,日子過得稱心如意;

而另外那位中國人,卻是租住在一棟非常破舊的公寓裡,

房子又黑又小又舊,彷彿稍微用力一點,整個房子就會倒塌似的。

那位中國人省吃儉用,他告訴自己,等到賺夠了錢,就一定要買棟漂亮的房子,

讓自己住得舒服一點。

二十年後,他終於如願以嘗,

在那位美國人所住的公寓裡買了一套與他一樣漂亮的房子,與美國人毗鄰而居。

結果不幸的是,那位中國人住進新房子還不到一年,

就因多年來營養不良、積勞成疾而撒手西歸。 

  這就是中國人的悲哀,也是東方人與西方人最大的區別。

中國人顧慮太多,總是把生命用在等待上;

而西方人卻是秉持“把握現在,及時行樂”的人生態度。

如果那位中國人也像那位美國同事一樣,

用分期付款的方法買一套房子,

那他不也是一樣可以在二十年前就讓自己過得舒服一點了嗎? 

  人人都願意犧牲現在,去換取不可知的等待;

犧牲今生的辛苦錢,去換取來世的安逸。

其實我們毋須等到生活完美無瑕,也毋須等到一切穩定下來,

想做什麼,現在就可以開始。每個人的生命都有盡頭,

許多人往往在生命即將結束時,才發現自己還有很多事沒有做,這實在是一種遺憾。 

  人生是一張單程車票,失去的便永遠不會再擁有。

千萬別把美好的生命浪費在等待上,把握現在,享受現在,才是最重要的。 

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【轉載】
 
 因為懂,所以體諒......

 

 

很多時候,二個人生活比一個人過日子還要辛苦。

 

一個人的時候,想去哪裡就去哪裡,想和誰出去就和誰出去,不必為了男朋友今天被老闆罵了心情不好需要人陪而犧牲和好友的聚會,也不需要因為女朋友感冒發高燒需要照顧而犧牲早上重要會議。

 

一個月不出門,沒有人會對你抱怨日子很無聊,每天吃泡麵,也不會有人嫌你對他不好,一晚上不說話,沒人會在耳邊說你不關心他,一個星期不洗澡,也不會有人嫌你髒。

 

二個人在一起,他不高興的時候,你有責任要傾聽、照顧、替他找樂子,即使你自己心情也不好,也要打起精神幫對方加油打氣。

 

一個人的時候高興天天加班到天亮也沒人管你,但是二個人的時候,你若是天天睡在公司,對方會抱怨你為什麼不肯花時間陪他,然後就是爭吵甚至分手。

 

有些男人以為戀愛很容易,只要花點時間問問︰「吃飽了沒?」之類言不及義的屁話,偶爾一起吃吃飯、看看電影,只要有炮可以打就等於戀愛還在繼續。

 

但是,你如果真的這樣做,你會發現女人其實很寂寞,到頭來你才知道你根本不懂她在想什麼,等你知道戀愛要「用心」才能繼續的時候,女人早就已經決定離開你了。

 

要把戀愛談好其實不難,花的心力愈多,愈有機會維持良好的關係。
 
當你羨慕某些感情不錯的情侶時,不妨想想他們背後付出的代價。

 

很羨慕有些情侶做什麼事情總是在一起,一起下班,一起看電視,一起吃飯,一起下廚,一起散步,一起洗澡,然後一起睡覺。
 
你沒看到的是他們犧牲了工作的時間;犧牲了和朋友出去喝酒作樂的時間;犧牲了和老闆私下應酬拍馬屁的時間,他們選擇犧牲一個人的快樂去成就兩個人的快樂。

 

也許男人犧牲了一場自己想看的球賽陪女人看「麥迪遜之橋」,或許女人犧牲了老闆指派加班的任務只為了回家下廚作二人的燭光晚餐。
 
或許他們一個曾經習慣於晝伏夜出,卻為了另一個人徹底改變了作息,他們覺得這樣犧牲很快樂也很值得,但若換做是你,你做得到多少?

 

你覺得有些情侶很棒,因為他們懂得給對方空間。
 
他們可以擁有各自的情人,但仍舊能把對彼此的關係在第一順位,他們不會要求對方一定要二十四小時陪著彼此,不會要求對方一定只可以和自己做愛,一旦一方覺得度孤獨、寂寞,需要有人陪伴的時候,另一方一定會犧牲其他的時間陪他。

 

你沒有看到的是,他們其實花了很多時間學習獨處;花了很多心思戰勝忌妒;花了很多精力修正自己的錯誤。
 
他們學會怎樣為自己的情緒負責而不依賴另一人的幫助,怎樣在眾多情人間做正確的時間安排方式而不引起更多的衝突,他們可以接受自己的男人?女人和別人上床也沒關係,而你是不是做得到?

 

你覺得那些心靈契合的情侶最值得羨慕,一件事情到了他們的口中,不管他們的看法有多少差異,你總是能看出他們互相支持的誠意。
 
他們總是會產生類似的感動,一人哭泣,另一人也跟著流淚,一人欣喜,另一個人也跟著微笑。
 
你沒看到的是,他們歷經了無數的爭辯,因此他們常常發現自己完全不了解對方的想法,所以他們花了比別人更多的時間探索、挖掘、辯論、溝通,他們放棄了許多自以為是的想法;在爭辯中學會讓步;學會不堅持;學會接受、欣賞、肯定另一個人觀點;學會平等的溝通與相互尊重。
 
而當你與異性溝通的時候,你是不是懂得這些道理?

 

當我們看到男女之間的差異與距離,我們總會想著用比較輕鬆的方式解決。
 
不喜歡坐車的人寧願換個和他一樣喜歡坐船伴侶,也不會為了對方學著接受把車子當作交通工具。
 
愛吃肉的人寧願怪對方為什麼不肯吃肉,也不會為了維持關係而學著吃素。
 
很多問題我們寧願要對方適應,寧願將責任推給別人而不是自己,只因為這樣比較容易。
 
而那些感情可以維持得讓人羨慕的人,他們並不見得比你聰明,那或許只是因為他們懂得在要求對方適應之外,自己也學著犧牲與讓步。

 

很多甜蜜的關係,背後都付出了痛苦的代價來維持,在你羨慕別人的時候,不妨問問自己:你付出這些代價的意願有多少?
 
如果你不想付出這樣的代價,如果你覺得維持關係應該是不花心力的,那就別奢望你也能擁有這樣的關係。
 
請你記得這句話:「良好的感情關係不會從天掉下來,要花力氣、要用心經營,要肯付出.......還要許下承諾。」

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【轉載】
 
 
一個六歲的小朋友,上了幼稚園大班,每個週末,
都會依學校規定帶一樣玩具和同學交換,
 
一星期之後再換回來。

這政策可說是學校 的德政,因為如此一來,
 
可省去每個家庭要買一大堆玩具給小孩子玩的支出,
 
家長當然樂,對小朋友來說,這項德政的前期,
 
會讓每個人在每星期都快樂地擁有新鮮的玩具,
 
但愈到後來,那些「該被交換的」玩具都換過了,
 
剩下的都是「不該被交換的」,
 
或許該說是「不捨得被交換的」。
 
又是一個週末的到來,一大早,
這個小朋友蹲坐在家中的玩具箱前哭了起來。
「怎麼了呢?」媽媽立刻跑了過來。
小朋友依然哭紅了眼,十分不知所措,
當媽媽的似乎也能體會孩子的心情,
鐵金鋼、超人、戰艦、
電動挖土機一一地拿起來說服自己的孩子。
媽媽說:「這個好不好呢?」
孩子搖頭。
「這個呢?」
孩子還是含著淚搖頭。
「你看,無敵鐵金鋼也玩那麼久了,可以借同學也玩一下嘛!
同學也會借給你不一樣的玩具呀!」
孩子怔怔地看著媽媽,之後又搜尋了一下玩具箱裡的玩具,
看看媽媽,再看看玩具。
終於,他抱起了一個機器人,媽媽笑了,他也笑了起來,
關於「決定」,是多麼難的一件事!
 
一切的一切,當你擁有的那末理所當然的時候,
決定「改變擁有」,是需要極大的勇氣。
 
人生,像是在走迷宮,你永遠不會知道未來會碰上什麼事,
迷宮很大,突然你會滯留在其間的一角,
就這般安身立命起來,而安身立命久了,
年紀漸長,竟然也懶得變動,
更大的一個原因是:沒有「勇氣」變動。
 
人的一生中,必定面臨許多,
「失去」的痛苦,
「決定」的兩難,
「失望」的無奈,
這和每個人對生命的視角有極大的關連。
 
人,真的是極其矛盾的一種動物,
想安定,又想變動,怕失去,又想擁有。

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告訴我什麼事情讓你開心,誰讓你煩心,

讓我來撫平,

有些話放在心裡心有靈犀,不需要言語,

我就能感應,

能和知心朋友一起談心,不在乎主題,

感覺永遠歷久彌新,

我明白全世界只有你,

最珍惜我的快樂傷心。

 

 

我真的很感謝

信箱中常常收到轉寄有關朋友的文章

雖然大部分信件是重複再重複

但對我來說意義是不會重複的

一封封的信代表著每一個朋友的關心

 

可能我們久沒聯絡
可能我們不常聯絡
可能我們常常聯絡

 

可能我們是知心的朋友
可能我們只是淡淡之交
可能我們只是點頭之交
不過你們寄了封關於朋友的信時
表示你們就認定我這個朋友

 

也許我生活中的喜怒哀樂
你們並不能常與我分享
你們並不能常在我左右
但只要我有困難;只要我呼救
不管多遠~~~你們還是會盡力地幫助我
   

我真的很感謝

我不是擅長說感謝的人

但你們對我的好我是知道的   

其實我覺得你們都很客氣 

都是付出而不要求回報

不過我還是希望當你們有困難時能告訴我  

也許我能幫得上忙   

也許我只能當個聽眾   

不管如何有事一定要說出來 

或者當你們想到我時

不要不好意思也不要害怕  

一封僅隻字片語的e-mail 

一通只是問好的電話

都是一種感動和溫馨   

感謝你們把我當朋友
藉著這篇文章感謝及問候我的朋友們!

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